Alliance foie gras - thon mariné, légumes wok, bouillon citronnelle - kafir
Recette de Jean-François Bury
Ingrédients
QuantitéIngrédients
POUR LE FOIE GRAS
4escalopes
Foie gras (60 g/escalope)Sel
Poivre
POUR LE THON ROUGE
250g
Thon rouge300g
Gros Sel1
Citron vert50g
Gingembre2bâtons
CitronnellePOUR LES LÉGUMES WOK
100g
Carottes100g
Pois gourmands100g
Shitaké1paquet
Soba 100% sarrasin50g
Pousses de soja50g
Huile de sésame torréfiée50g
Sauce soja salée1
Citron vertPOUR LE BOUILLON CITRONNELLE-KAFIR
1kg
Ailerons de volaille100g
Ail2
Oignons2
Carottes100g
Gingembre2bâtons
Citronnelle5feuilles
Kafir100g
Blancs d’œufsSel
POUR LA DÉCORATION
Cébette thaï
Furikaké
Shiso cress
Fleur d’ail
Progression de la recette
LE FOIE GRAS
- Assaisonner sel-poivre et snacker des deux côtés les escalopes.
- Arroser avec le gras que va rendre le foie gras.
- Une fois cuit, égoutter sur un papier absorbant.
- Arroser avec le gras que va rendre le foie gras.
- Une fois cuit, égoutter sur un papier absorbant.
LE THON ROUGE
- Tailler le gingembre, la citronnelle et le citron vert en petits morceaux.
- Mélanger au gros sel et recouvrir le thon avec cette marinade.
- Laisser mariner pendant 1h30 min.
- Bien rincer le thon et réserver au frais.
- Mélanger au gros sel et recouvrir le thon avec cette marinade.
- Laisser mariner pendant 1h30 min.
- Bien rincer le thon et réserver au frais.
LES LÉGUMES WOK
- Éplucher les carottes et les tailler en fine julienne.
- Tailler finement les pois gourmands et les shitakés.
- Cuire les pâtes soba à l’eau salée, les rafraîchir et les rincer pour éliminer l’amidon.
- Dans une poêle, verser l’huile de sésame torréfiée. Une fois que celle-ci est bien chaude, ajouter tous les légumes et bien les faire revenir. Ajouter au dernier moment les pâtes avant de déglacer avec la sauce soja et un demi citron vert.
- Tailler finement les pois gourmands et les shitakés.
- Cuire les pâtes soba à l’eau salée, les rafraîchir et les rincer pour éliminer l’amidon.
- Dans une poêle, verser l’huile de sésame torréfiée. Une fois que celle-ci est bien chaude, ajouter tous les légumes et bien les faire revenir. Ajouter au dernier moment les pâtes avant de déglacer avec la sauce soja et un demi citron vert.
LE BOUILLON CITRONNELLE-KAFIR
- Mettre à colorer au four les ailerons de volaille.
- Une fois que ces derniers sont bien caramélisés, débarrasser dans une casserole et ajouter de l’eau à hauteur.
- Porter à ébullition et écumer avant d’ajouter la garniture aromatique : oignons brûlés, carottes, ail. Laisser cuire à petit bouillon pendant 40 min.
- Passer au chinois fin le bouillon.
- Clarifier à l’aide des blancs d’œufs. Rectifier l’assaisonnement.
- Disposer dans une théière le gingembre, la citronnelle et le kafir taillés finement.
- Porter à ébullition le bouillon et verser dans la théière. Infuser trois minutes avant de servir.
- Une fois que ces derniers sont bien caramélisés, débarrasser dans une casserole et ajouter de l’eau à hauteur.
- Porter à ébullition et écumer avant d’ajouter la garniture aromatique : oignons brûlés, carottes, ail. Laisser cuire à petit bouillon pendant 40 min.
- Passer au chinois fin le bouillon.
- Clarifier à l’aide des blancs d’œufs. Rectifier l’assaisonnement.
- Disposer dans une théière le gingembre, la citronnelle et le kafir taillés finement.
- Porter à ébullition le bouillon et verser dans la théière. Infuser trois minutes avant de servir.
LE DRESSAGE
- Disposer au fond de l’assiette les légumes wok.
- Poser l’escalope de foie gras dessus.
- Disposer quatre fines tranches de thon mariné sur l’escalope de foie gras.
- Parsemer l’assiette de furikake.
- Disposer sur le thon : shiso, cébette et fleur d’ail.
- Une fois l’assiette sur table, venir verser le bouillon autour de la préparation.
- Poser l’escalope de foie gras dessus.
- Disposer quatre fines tranches de thon mariné sur l’escalope de foie gras.
- Parsemer l’assiette de furikake.
- Disposer sur le thon : shiso, cébette et fleur d’ail.
- Une fois l’assiette sur table, venir verser le bouillon autour de la préparation.