Risotto croustillant, bar rôtie et sauce safran
Recette de Alex Cook
Ingrédients
QuantitéIngrédients
POUR LE RISOTTO
200g
Riz arborio 60ml
Vin blanc1
Oignon100g
Beurre70g
Parmesan râpéZeste d'un citron vert
Jus d'un demi-citron vert
Sel, poivre
500ml
Fond blanc de volaillePOUR LA PANURE
50g
Farine1
Oeuf battu100g
PankoPOUR LA SAUCE
150g
Extrémités d'asperges30cl
Crème liquide1pincée
Safran en poudreSel, poivre
POUR LES ASPERGES
8
AspergesPOUR LE BAR
4
Filets de bar50g
Beurre2Càs
Huile d’oliveSel, poivre
Progression de la recette
LA PRÉPARATION DU RISOTTO
- Faire chauffer le fond blanc de volaille dans une casserole à feu moyen
- Dans une autre casserole, à feu moyen, verser un filet d’huile d’olive
- Ajouter l’oignon ciselé et le faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide
- Ajouter le riz arborio dans la casserole avec l’oignon et remuer pendant environ une minute jusqu’à ce que les grains de riz soient nacrés
- Déglacer le vin blanc dans la casserole avec le riz et laisser réduire jusqu’à ce que le vin soit complètement absorbé
- Ajouter le fond blanc de volaille chaud, une louche à la fois, en remuant constamment et en attendant que le liquide soit absorbé avant d’ajouter la louche suivante
- Continuer jusqu’à ce que le risotto soit cuit al dente
- Ajouter le beurre, le zeste de citron vert, le jus de citron vert, le parmesan râpé, le sel et le poivre au risotto cuit
- Bien mélanger
- Étaler le risotto cuit sur une plaque et laisser refroidir complètement
- Une fois refroidi, tailler le risotto en 4 disques à l’aide d’un emporte-pièce
- Pour la panure, passer chaque disque de risotto dans la farine, puis dans l’œuf battu, et enfin dans la panko, en vous assurant de bien enrober chaque disque
- Faire chauffer de l’huile dans une friteuse à 180C°
- Faire frire les disques de risotto panés jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants des deux côtés
- Retirer les disques de risotto et les déposer sur du papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile
- Dans une autre casserole, à feu moyen, verser un filet d’huile d’olive
- Ajouter l’oignon ciselé et le faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide
- Ajouter le riz arborio dans la casserole avec l’oignon et remuer pendant environ une minute jusqu’à ce que les grains de riz soient nacrés
- Déglacer le vin blanc dans la casserole avec le riz et laisser réduire jusqu’à ce que le vin soit complètement absorbé
- Ajouter le fond blanc de volaille chaud, une louche à la fois, en remuant constamment et en attendant que le liquide soit absorbé avant d’ajouter la louche suivante
- Continuer jusqu’à ce que le risotto soit cuit al dente
- Ajouter le beurre, le zeste de citron vert, le jus de citron vert, le parmesan râpé, le sel et le poivre au risotto cuit
- Bien mélanger
- Étaler le risotto cuit sur une plaque et laisser refroidir complètement
- Une fois refroidi, tailler le risotto en 4 disques à l’aide d’un emporte-pièce
- Pour la panure, passer chaque disque de risotto dans la farine, puis dans l’œuf battu, et enfin dans la panko, en vous assurant de bien enrober chaque disque
- Faire chauffer de l’huile dans une friteuse à 180C°
- Faire frire les disques de risotto panés jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants des deux côtés
- Retirer les disques de risotto et les déposer sur du papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile
LA SAUCE AUX ASPERGES
- Faire revenir les extrémités d’asperge dans du beurre jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées
- Ajouter la crème liquide, le safran, et assaisonner de sel et de poivre
- Laisser réduire jusqu’à obtenir une sauce bien nappante
- Ajouter la crème liquide, le safran, et assaisonner de sel et de poivre
- Laisser réduire jusqu’à obtenir une sauce bien nappante
LES ASPERGES
- A l’aide d’un économe éplucher vos asperges
- Conserver les têtes que vous cuirez à l’anglaise
- Après la cuisson, refroidir dans de l’eau glacée
- Tailler la partie du milieu en petite brunoise et réserver les têtes de coté
- Conserver les têtes que vous cuirez à l’anglaise
- Après la cuisson, refroidir dans de l’eau glacée
- Tailler la partie du milieu en petite brunoise et réserver les têtes de coté
LA CUISSON DES FILETS DE BAR
- Faire cuire les filets de bar côté peau dans une poêle à feu moyen
- Ajouter une bonne noisette de beurre et arroser
- Retirer une fois cuit
- Ajouter une bonne noisette de beurre et arroser
- Retirer une fois cuit
LE DRESSAGE
- Faire rôtir quelques secondes au beurre votre brunoise d’asperge ainsi que les têtes
- Dans une assiette creuse, commencer par déposer le risotto croustillant
- Disposer au fond la brunoise d’asperge
- Verser délicatement la sauce tout autour
- Terminer en plaçant le filet de bar sur le dessus, accompagné de 2 têtes d’asperge
- Dans une assiette creuse, commencer par déposer le risotto croustillant
- Disposer au fond la brunoise d’asperge
- Verser délicatement la sauce tout autour
- Terminer en plaçant le filet de bar sur le dessus, accompagné de 2 têtes d’asperge